未分類ブルーゾーンの秘密:長寿の秘訣とそのライフスタイルを解明 ブルーゾーンとは、世界中で特に長寿者が多い地域を指す言葉です。研究者は、この地域に住む人々がなぜ平均寿命を大幅に上回るのか、そして彼らの健康的な老後を支える要因は何かを探求しています。ブルーゾーンの人々の生活習慣、食事、社会的なつながりが、... 2024.09.27未分類